Meditación – Mindfulness como herramientas psicoterapéuticas

¿Conoces el mindfulness? ¿Quieres entrenarte en el uso de la meditación como herramienta del proceso terapéutico? ¿Te interesa explorar el mindfulness como vía de desarrollo personal? ¿Estás al día de los últimos avances en investigación sobre mindfulness y meditación? Te ofrecemos un programa breve de formación intensiva, especialmente dirigido a psicólogos o estudiantes de Psicología, tanto de Grado como de Máster. No te lo puedes perder.

Contenidos:

1. El cuerpo en el proceso terapéutico. Meditación y mindfulness. Introducción y últimos avances.

2. El self.

3. Diferentes técnicas de prácticas mindfulness.

Fecha de realización: 16, 23 y 30 de noviembre.

Horario: Jueves de 10:15 a 13:15h.

Lugar: Aula 27

Responsable formal: División de Psicología del CES Cardenal Cisneros. Coordinadora de Actividades Extracurriculares: Nuria Calderón (nuriacalderon@universidadcisneros.es).

Responsable académico y ponente: Bárbara Horrillo Álvarez, coordinadora adjunta del Máster en Psicología General Sanitaria del CES Cardenal Cisneros (bhorrillo@universidadcisneros.es).

Dirigido a: alumnos de Grado y Máster en Psicología del CES Cardenal Cisneros u otros centros universitarios.

Nº de plazas ofertado: 15.

Plazas reducidas. Inscripción previa en Secretaría. Se certificará la asistencia.